Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 68,33g | Prot: 39,24g | Carbs : 114,56g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Магнит Сыр Российский 50%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные. Almoço: Роллы. Jantar: Роллы, Простоквашино Сметана 25%, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Акконд Птица Дивная, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nayda76
|