Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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107,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2169 kcal
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Líp: 98,80g | Prot: 46,50g | Carbs : 273,90g.
Pequeno Almoço: Магнолия Самса с Ветчиной и Сыром, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Сосиски Молочные, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mais...
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3165 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de erema1986
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