1198 kcal Líp: 60,61g | Prot: 49,97g | Carbs : 113,18g.   Pequeno Almoço: Cappuccino, Banane, Orangen, Alpro Soya Natur, Alnatura Früchtemüsli. Jantar: Mozzarella, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Kürbiskernöl, Balsamico, Eisbergsalat. Snacks/Outros: McDonald's Cappuccino (Classico). mais...
2262 kcal Exercício: Cardio Fitinn - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...

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