|
|
1716 kcal
|
Líp: 81,79g | Prot: 84,97g | Carbs : 162,47g.
Pequeno Almoço: Сырники, Растворимый Кофе (из Порошка), Сахарный Песок, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сила Злаков Овсянные Хлопья с Пшеничными и Ржаными Отрубями, Агуша Молоко 3.2%. Almoço: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Соль, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Jantar: Вкуснотека Уксус Бальзамический, Ароматы Жизни Масло Льняное, Вареное Яйцо, Green Ray Кукуруза Сладкая, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Сельдерей. Snacks/Outros: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Сырники, Простоквашино Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка). mais...
|
|
2068 kcal
|
Exercício:
Saltar à Corda - 3 minutos, Step - 10 minutos, Agachamento - 15 minutos, Abdominais - 15 minutos, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 2 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Детское пюре,что может быть лучше ?😻😻😻
Тоже любите?)
Я с творогом люблю их )
22 fev 18 por membro: MashaMurka768
|
Честно, ем второй день, как добавку к сырникам, потому что они без сахара) получается сладко и сытно, и я фрукты особо не ем. А так вполне сносно, но очень сладко
22 fev 18 por membro: ОльгаГром
|
А вы вкус пюре другой возьмите
Просто яблочное не такое сладкое
22 fev 18 por membro: MashaMurka768
|
Уже всё, сырники закончились, хватит)
22 fev 18 por membro: ОльгаГром
|
В творожок можно тоже добавлять если кушаете))
22 fev 18 por membro: MashaMurka768
|
Благодарю, но его я не ем) не всеядная получилась😁
22 fev 18 por membro: ОльгаГром
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаГром
|