Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 24,62g | Prot: 108,98g | Carbs : 131,95g.
Pequeno Almoço: Kekse. Almoço: Strauchtomaten, Porree, Aldi Rote Paprika. Jantar: Kaufland Magerquark, My Best Veggie Vegetarische Bällchen. Snacks/Outros: King's Crown Spargel. mais...
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2518 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cross Training - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissSpungen
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