Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 56,74g | Prot: 113,25g | Carbs : 105,85g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Biomeals Диета Джем Малина, Просто Молоко Альпийский Творог 5%, Сава Кедровое Молочко с Медом, Милава Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Coffitel Цикорий. Almoço: Капучино, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Jantar: Каждый День Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Милава Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Outros: Di&Di Зефир Умные Сладости, Милава Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Гороховое Пюре. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Эля5
|