|
Моя первая цель достигнута! 62 кг! Вторя цель. Пусть уже первая цифра веса будет 5. До апреля должна справиться. Очень люблю море. Пусть оно будет и тут)
|
1397 kcal
|
Líp: 107,14g | Prot: 80,37g | Carbs : 30,74g.
Pequeno Almoço: Кофейня Кофе Молотый Арабика. Almoço: Имбирный Чай, Мандарины, Оливковое Масло, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Помидоры, Кофейня Кофе Молотый Арабика, Глобус Свекла по-Корейски, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Зеленый Перец, Куриные Грудки (Жареные), Куриное Филе Вареное. Jantar: Фундук Фундук, Сыр Российский, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Имбирный Чай, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленый Перец, Помидоры. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Арахис. mais...
|
|
 Comentários
Поздравляю, за сколько дошла к первой цели? 22 дня?
23 fev 18 por membro: myhappyhobby
|
24 fev 18 por membro: АлёHkа
|
24 fev 18 por membro: АлёHkа
|
Молодец, а я колебаюсь что-то два дня уже... Но вроде сегодня настрой нормальный
25 fev 18 por membro: myhappyhobby
|
Я весь январь колебалась. Но так только хуже было. Всё! Хватит!
:)
25 fev 18 por membro: АлёHkа
|
25 fev 18 por membro: myhappyhobby
|
Настроена решительно! ))) И тебя заражаю! )
25 fev 18 por membro: АлёHkа
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АлёHkа
|