Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 68,36g | Prot: 69,42g | Carbs : 57,04g.
Pequeno Almoço: Água com Limão, Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Escarola, Alface. Snacks/Outros: Nescafé Tradicional, Italac Leite Integral, Wickbold Bisnaguinha, Kiwi, Psyllium, Biomassa de Banana Verde, Abacates, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natygostosa
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