Jornal de elsa0310, 23 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018

128 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 92 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 23 fevereiro 2018:

483 kcal

Líp: 21,86g | Prot: 24,56g | Carbs : 45,49g. Jantar: Sea Harvest Fish Fingers, Processed Cheese, Woolworths Hamburger Rolls. mais...

3353 kcal

Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 15 minutos. mais...

A Ganhar 0,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de elsa0310