Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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83,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Líp: 35,15g | Prot: 49,92g | Carbs : 36,17g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Baby Spinach, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Kroger Eggs (Large). Jantar: Ketchup , Meat Loaf, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Espresso Coffee. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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