|
|
1086 kcal
|
Líp: 44,64g | Prot: 103,39g | Carbs : 67,32g.
Pequeno Almoço: Чай, Кефир 2,5%, Благода Творог Низкокалорийный Нежный. Almoço: Котлета Куриная, Свекла Вареная. Jantar: Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Бежин Луг Молоко Отборное. Snacks/Outros: Репа, Кефир 2,5%, Благода Творог Низкокалорийный Нежный. mais...
|
|
698 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaDunaeva
|