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Desayuno maravilloso😍 Tortilla de frutas 🔹2 huevos 🔹100g de plátano 🔹100g de mango 🔹1 cucharadita de aceite de oliva extra virgen Mezclar los huevos, el plátano, el mango y freír la tortilla con aceite de oliva
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1423 kcal
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Líp: 46,65g | Prot: 88,74g | Carbs : 166,91g.
Pequeno Almoço: Mangos, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano. Almoço: Café, Paella. Jantar: Manzana Golden, Carrefour Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo, Tomates, McDonald's Salsa César. Snacks/Outros: Granada, Alesto Cacahuetes Tostados con Cáscara, Mangos. mais...
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1463 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
24 fev 18 por membro: mayiflowers
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24 fev 18 por membro: Lemonady
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Con plátano no la he probado! Me lo apunto. Yo la suelo tomar de pera y manzana, riquísima también!
24 fev 18 por membro: anniedoors
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24 fev 18 por membro: Samuel89CE
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24 fev 18 por membro: simplifitca
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esto lo tengo que probar yo! vaya que si!
24 fev 18 por membro: isaare
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24 fev 18 por membro: amal.zaytouny
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Nunca se me hubiera ocurrido!!, lo probaré...
24 fev 18 por membro: mikeintac70
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28 fev 18 por membro: Mari.L.V
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