Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 69,95g | Prot: 72,56g | Carbs : 180,38g.
Pequeno Almoço: Cilok. Almoço: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Garuda Pilus, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Outros: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Kukus. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de syifaul azqiya
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