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Guten Morgen Comunity :)
Woche 3 ist vorbei und ich fühle mich einfach großartig, die Diät läuft genauso wie ich mir das vorgestellt habe. In dieser Woche habe ich 2 Kilogramm abgenommen und konnte mich auf 110,2 Kg verbessern.
Ich werde wieder meine Wanderstiefel auspacken und ne Runde spazieren gehen, euch allen einen wunderschönen Sonntag, und startet gut in den Tag :)
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110,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 56,28g | Prot: 154,27g | Carbs : 75,88g.
Almoço: Kunella Feinkost Leinöl, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Beste Ernte Broccoli TK, Satori Basmati-Reis. Jantar: Mondo Italiano Nudelsauce Bolognese, Leichter Genuss Hackfleisch. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Super, und einen schönen Spaziergang!
25 fev 18 por membro: 24Shana
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Guten Morgen, super es läuft bei dir👏👍 Viel Spaß heute😀
25 fev 18 por membro: sandram.80
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Guten Morgen 😊. Toll wie du das machst. Warm einpacken nicht vergessen😁!!!
25 fev 18 por membro: ChipBobo
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Also dein Gewichtsverlauf sieht absolut grandios aus! Meinen Glückwunsch und mach weiter so! 👍😊
25 fev 18 por membro: LillyMunster82
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Dankeschön :)
Und ja warm einpacken ist Pflicht, mit grauts schon wenn ich höre das es bis Mittwoch noch kälter werden soll
25 fev 18 por membro: Svenpenn
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25 fev 18 por membro: *Skorpion-Queen*
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Histórico de Peso de Svenpenn
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