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Não resisti!
Café da manhã foi pão com queijo prato na chapa e café puro. A intenção era manter o jejum até meio dia, mas meu metabolismo de velha me acordou antes das sete da madrugada. Bateu a fome e o olho. Agora é compensar pelo resto do dia. 🤷🏻♀️🙏🏻
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649 kcal
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Líp: 45,13g | Prot: 26,66g | Carbs : 40,16g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), President Queijo Prato, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. Jantar: Ralston Goiabada Cremosa Cascão, Torresmo. mais...
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