Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Líp: 53,02g | Prot: 29,45g | Carbs : 87,61g.
Pequeno Almoço: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Coffee, Burger King Hash Browns (Small). Almoço: Ranch Salad Dressing, Lettuce, Coffee, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Patties. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts. Snacks/Outros: General Mills Chex Mix Traditional. mais...
|
|
2591 kcal
|
Exercício:
Estudar - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas, Chuveiro - 15 minutos, Making the bed - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JeffinAurora
|