Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 78,22g | Prot: 53,34g | Carbs : 155,08g.
Pequeno Almoço: Ермолино Блинчики с Творогом, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Мистраль Каша 5 Злаков, Курага. Almoço: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Жареное Яйцо, Ярославский Бройлер Люля-Кебаб. Jantar: Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Пряностями "Мехико" в Масле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Велком Колбаса Брауншвейгская. Snacks/Outros: Азиатские Груши, Магнит Груша Китайская, Ермолино Творог 2%, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Фундук Фундук, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dushe4k@
|