Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
67,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 7,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1575 kcal Líp: 66,22g | Prot: 57,31g | Carbs : 185,78g.   Pequeno Almoço: Thé sans Sucre, Biscuits Sablés. Almoço: Kiwi, Gouda ou Edam, Jambon, Viandox Viandox, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Sucrine, Vinaigrette, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson. Snacks/Outros: Oreo Oreo, Pressade Jus de Pomme Bio. mais...
1812 kcal Exercício: Correr na Água - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 6,3 kg por Semana

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