Jornal de euphoria_ya, 26 fev 18

Прям полюбила я куриные легкие супчики на втором бульоне. Ем такие на ужин.

---

1157 kcal

Líp: 39,04g | Prot: 95,87g | Carbs : 112,40g.   Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Лавка Здоровья Хлебцы, Укрекохліб Хлебцы Росток с Гречкой, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Сильпо Киви, Комо Сыр Фамилия 30%. Almoço: Favita Фета Сыр, Хек Отварной, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Fit&Easy Микс Салата, Kühne Balsamico Dressing (Бальзамическая Заправка), Помидоры Черри, Болгарский Перец. Jantar: Power Pro Батончик, Шампиньоны Гриль, Яичный Белок, Куриный Бульон, Спаржа, Куриное Филе Вареное, Китайская Брокколи (Вареная). Snacks/Outros: Йогурт Домашний, Сухие Семена Чиа, Киви, Яблоко, Грецкие Орехи. mais...