Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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61,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 37,62g | Prot: 140,62g | Carbs : 133,67g.
Pequeno Almoço: Monells Jamón Cocido Extra Braseado, Hacendado Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva, Dolce Gusto Espresso Caramel, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Gallo Pasta Integral, Aceite de Oliva, Filete de Ternera. Jantar: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Merluza, Verduras al Vapor. Snacks/Outros: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Té (Infusión), Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Atún Claro al Natural. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirr95
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