Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 97,34g | Prot: 62,82g | Carbs : 95,67g.
Almoço: Leite de Coco Caseiro, Queijo Minas, Banha de Porco, Fem Omnilife, Suco de Acerola, Tomates, Repolho Verde, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Berinjela Cozida. Snacks/Outros: FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Kefir de Leite, Castanhas de Caju, Amendoim. mais...
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1936 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodriguesalvesmichele
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