Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 100,64g | Prot: 90,09g | Carbs : 42,51g.
Pequeno Almoço: Pancake Syrup , Protein Pancakes, Coffee (Brewed From Grounds) , Water . Almoço: Great Value Sesame Oven Baked Rice Crackers, Tuna in Water (Canned). Jantar: Fat Bomb, Tomatoes, Andy Boy Romaine Lettuce, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Italian Pork Sausage (Cooked) . mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
Comentários
The scale is a fickle thing with a mind of its own lol
27 fev 18 por membro: maccar
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maccar
|