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Bife bem temperado com macarrão de abobrinha e miolo de abobrinha com queijo e azeitona gratinado. Salpicados com queijo parmesão ❤️
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1165 kcal
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Líp: 69,99g | Prot: 84,64g | Carbs : 50,38g.
Pequeno Almoço: Água com Limão. Almoço: Alho Picado, Azeitonas Verdes, Queijo Branco, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Contra-filé, Abobrinha Refogada. Jantar: Repolho, Cenouras, Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Outros: Azeitonas Verdes, Queijo Mozzarella, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo (Inteiro), Amêndoas, Kiwi. mais...
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Histórico de Peso de AlanaMenesesSiqueira
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