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Nedåt går det. Ripped Hardcore och L-Carnitine på morgonen gör susen för fettförbränningen. Käkar även L-Carnitine det sista jag gör innan jag lägger mig. Nu ska Peter aldrig gå över 90kg igen. :-)
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89,4 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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225 kcal
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Líp: 1,89g | Prot: 13,29g | Carbs : 39,95g.
Pequeno Almoço: Banan. Almoço: Naturdiet Chocobanana. mais...
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3680 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Corrida - 1 hora, Trabalho - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Det gör jag med!! Funkar prima 👌🏻💪🏻
27 fev 18 por membro: leavya
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Histórico de Peso de PeterBsson
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