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jantar 18/6
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954 kcal
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Líp: 79,43g | Prot: 51,27g | Carbs : 7,83g.
Pequeno Almoço: Água. Almoço: Cupim Assado, Água com Limão. Jantar: Requeijão, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Santa Clara Nata, Café Expresso. mais...
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2632 kcal
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Exercício:
Ensino - 2 horas, Lavar Loiça - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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