Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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108,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 43,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 57,21g | Prot: 143,35g | Carbs : 129,34g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Almoço: Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Radieschen, Salatgurke, Linessa Mozzarella Light, Edeka Hänchenbrust Streifen. Jantar: Oliver Nuggets im Backteig. Snacks/Outros: Magerquark. mais...
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2868 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, sehr schön👍 Schönen Tag wünsche ich dir😘
28 fev 18 por membro: sandram.80
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Danke dir auch einen schönen Tag.
28 fev 18 por membro: jennywille
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Histórico de Peso de jennywille
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