980 kcal Líp: 60,71g | Prot: 51,19g | Carbs : 65,28g.   Pequeno Almoço: Ovo de Codorna, Ovo Cozido, Frimesa Nata, Kefir de Leite. Almoço: Suco de Acerola, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Homus, Almanara Coalhada Seca, Maionese sem Gordura, Almanara Babaganuche. mais...

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