Zapallo italiano relleno con salteado de tofu, acelga, cebolla morada y relleno del zapallo. Quesito y mis gnocchi’s. Más ensalada de potos de alcachofa y algo más.
|
1118 kcal
|
Líp: 32,51g | Prot: 53,67g | Carbs : 156,87g.
Pequeno Almoço: Arándanos, Natura List Endulzante con Stevia, Sanabel Pan Arabe Integral , Palta Hass, Té Verde, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo . Almoço: Loncoleche Yogurt Descremado sin Lactosa, Piña, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Acelga, Cebollas, Zapallo Italiano, Riku Salchicha Vegana, Carozzi Cuscús. Jantar: Criadero Don Guillermo Huevos de Codorniz, Manare Pasta de Maní, Dulcesol Pan Sottile Integral, Surlat Leche Descremada sin Lactosa con Sabor Chocolate. Snacks/Outros: Izkol Galletas de Chuño Light. mais...
|
|
1581 kcal
|
Exercício:
Caminar - 1 hora e 59 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 12 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentinanunu
|