Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
93,7 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 52,84g | Prot: 66,51g | Carbs : 141,70g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Велком Колбаса Любительская, Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Сыр Российский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная). Jantar: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 76kisulya
|