Jornal de AlanaMenesesSiqueira, 28 fev 18

Omelete com queijo, orégano, tomate e azeitona... Brócolis, linguiça e cenoura com temperos picantes 😍

1477 kcal Líp: 110,89g | Prot: 70,66g | Carbs : 56,04g.   Almoço: Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Cenouras, Alface Americana, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Snacks/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos, Nestlé Creme de Leite, Xilitol, Farinha de Amendoas, Amendoim. mais...

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Comentários  
seria legal evitar os embutidos como a linguiça, mas de resto está lindo e saudável seu prato 
01 mar 18 por membro: Oliviapimentel

     
 

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