Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2018
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82,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Líp: 102,90g | Prot: 88,97g | Carbs : 15,35g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Baby Spinach, Kroger Eggs (Large), Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Jantar: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Best Foods Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ketchup. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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