Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2012
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112,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 42,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2684 kcal
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Líp: 92,64g | Prot: 213,25g | Carbs : 253,18g.
Pequeno Almoço: Skim Milk, Eggs (Large), Original Sausage Patties, Original Sausage Patties, Skim Milk, Fiber Plus Antioxidants Cinnamon Oat Crunch, Diet Cranberry Spray Juice, Steak, Egg & Cheese Bagel. Almoço: Bananas, Skim Milk, Whey Protein Plus Elite Series (Six Star Pro Nutrition). Jantar: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Potato Wedges, Cole Slaw, Grilled Chicken Breast. Snacks/Outros: Beef Jerky, French Onion Dip, groovy potato chips, Skim Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daymon74
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