Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Líp: 61,07g | Prot: 155,96g | Carbs : 154,21g.
Pequeno Almoço: Банан, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Heinz Терияки Соус, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Almoço: Heinz Терияки Соус, Дикси Крупа Гречневая Ядрица, 365 Дней Филе без Кожи. Jantar: Творог 5%, Bombbar Джем Ананасовый, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе. Snacks/Outros: Виноград, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. mais...
|
A Perder 114,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _zhenya
|