Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 30,04g | Prot: 93,63g | Carbs : 249,79g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Куриное Филе, Шебекинские Перья. Almoço: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Барбарис, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники , Пятерочка Банан, Всеслав Хлеб Подовый, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Всеслав Хлеб Подовый, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Свекла Вареная, Картофель (без Соли, Отварной), Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Барбарис. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irisha19888888
|