Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Líp: 66,05g | Prot: 81,21g | Carbs : 218,22g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Изюм, Чернослив, Курага, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Избенка Сметана 20%. Jantar: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Помело, Клюква, Сухогруз Стружка Путассу, Куриные Грудки, Макфа Вермишель, Куриный Бульон. Snacks/Outros: ВкусВилл Икра Трески, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Геркулес Хлеб Зерновой, Dove Молочный Шоколад, Овсяное Печенье (с Изюмом). mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alya29
|