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April Fools Day is right! Gained a pound and a half, waaaah! :D
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63,0 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 46,58g | Prot: 66,50g | Carbs : 128,45g.
Pequeno Almoço: Russet Potatoes, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Almoço: Solid White Tuna in Water, Celery, Velveeta Cheese Slices, Green Leaf Lettuce, Red Tomatoes, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Organic Kidney Beans, Brown Jasmine Rice, Cornbread Mix. Snacks/Outros: Whipping Cream (Light), chocolate ice cream, Nectarines. mais...
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2212 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Jardinagem - 1 hora e 40 minutos, Estar Sentado - 12 horas e 5 minutos, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TheTruffleShuffle
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