Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
129,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 41,71g | Prot: 76,52g | Carbs : 247,73g.
Pequeno Almoço: Prosto Пшеничная Каша, Пшенка, Рыбный Ряд Морская Капуста, Домик в деревне Масло Сливочное. Almoço: Яблоко Желтое, Курица Вареная, Prosto Пшеничная Каша, Домик в деревне Масло Сливочное, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Грейпфрут, Капуста Белокочанная, Морковь, Prosto Пшеничная Каша, Домик в деревне Масло Сливочное. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Ушёл от дробного и вес начал уходить интенсивно )))Вот тебе и ( интервальное ) утром голодно ну терпимо )))))
01 mar 18 por membro: Danilsib
|
Уже меньше 20 осталось!!!! Круто
01 mar 18 por membro: Malefisenta666
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danilsib
|