Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 71,26g | Prot: 75,40g | Carbs : 141,70g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Almoço: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Филе Хека, Norven Форель Холодного Копчения. Snacks/Outros: Конти Конфеты Суфле Люкс, Сочень с Творогом, О'кей Имбирь Маринованный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an_mi89
|