Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 39,07g | Prot: 65,82g | Carbs : 244,54g.
Pequeno Almoço: Мёд, Кофе, Кукурузные Блины. Almoço: Финик, Финик, Финик, Кофе с Молоком, Розумний Вибір Морская Капуста, Мясо Индейки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Jantar: Корона Макс Фан, Розовое Вино, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре, Свеклы. Snacks/Outros: Финик, Свиточ Шоколад Свиточ «Десерт Тирамису», Мёд, Банан, Білоцерківський Творог 5%, Мандарины, Яблоко Глостер. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yampokatya92
|