Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2823 kcal
|
Líp: 102,40g | Prot: 93,16g | Carbs : 300,74g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar, Kit Kat Kit Kat. Almoço: Kinder Bueno, Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (37.5g), Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Morrisons White Part Baked Baguettes. Jantar: White Table Wine , Cheese Pizza. mais...
|
|
2645 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SylvieStar
|