Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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115,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Líp: 40,16g | Prot: 67,43g | Carbs : 34,32g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito. Almoço: Tomates, Chuchu, Cebolas, Salada Verde Mista, Pepino Japonês, Peito de Frango, Cenouras. Jantar: couve, Gengibre, cenoura, morango, Limão. Snacks/Outros: Castanhas-do-Pará. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de luiz.carlos_alves
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