|
990 kcal
|
Líp: 27,76g | Prot: 24,17g | Carbs : 180,79g.
Pequeno Almoço: Queijo Gorgonzola, Tirolez Queijo Parmesão, Faixa Azul Queijo tipo Brie, Banana Prata. Almoço: Azeite de Oliva, Orégano, Limão, Abacate, Tomates, Vagem Cozida, Pronto Light Carne de Soja Moída. Snacks/Outros: Açaí. mais...
|
|
2345 kcal
|
Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de de.giovannetti
|