Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
74,2 kg Perdidos até agora: 8,8 kg .    Ainda faltam: 4,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1083 kcal Líp: 77,38g | Prot: 75,23g | Carbs : 29,97g.   Pequeno Almoço: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Queijo Mozzarella. Almoço: Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Couve-Flor, Tilápia. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Hellmann's Maionese, Arisco Catchup Tradicional, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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