Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
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115,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 40,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 50,44g | Prot: 71,32g | Carbs : 141,87g.
Pequeno Almoço: Мёд, Здравник Цикорий Растворимый, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Кудесница Мука Овсяная, Сыр Российский, Грецкие Орехи. Almoço: Капуста Белокочанная, Мираторг Сердце Свиное, Гречка Отварная. Jantar: Сом, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Snacks/Outros: Сыр Российский, Банан. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Prep-Argus-Kinq
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