|
3 недели на ПП! Вес не сильно ушёл, зато объемы радуют! Грудь ушла со словами «Прости! Наша встреча была ошибкой!»
10.02.2018
Бедра - 105
Талия - 72
Грудь - 93
Нога - 57
03.03.2018
Бёдра - 102 (-3)
Талия - 70 (-2)
Грудь - 90 (-3)
Нога - 56 (-1)
|
1216 kcal
|
Líp: 50,80g | Prot: 64,95g | Carbs : 129,99g.
Pequeno Almoço: Желен Колбаса Сливочная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе. Almoço: Горбуша в сливках, Винегрет, Barilla Спагетти #5. Jantar: Яичница. Snacks/Outros: Грейпфрут, RED Темный Шоколад, Яблоко. mais...
|
|