|
завтрак 338кал. В кофе шоколадный сироп
|
1104 kcal
|
Líp: 38,59g | Prot: 78,38g | Carbs : 118,14g.
Pequeno Almoço: Золотое Утро Сироп Шоколадный, Авида Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль. Almoço: Корица, Агуша Кефир 3,2%, Агуша Детский Творог Классический, Банан. Jantar: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Outros: Меридиан Морской Микс в Рассоле. mais...
|
|
1945 kcal
|
Exercício:
Agachamento - 15 minutos, Abdominais - 15 minutos, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Осень аппетитненько) а что это за сироп? Где его купить?)
03 mar 18 por membro: Ylechka_48
|
Сироп шоколадный золотое утро, брала в атаке белков и жиров там 0, а углей 71г
03 mar 18 por membro: ОльгаГром
|
03 mar 18 por membro: Ylechka_48
|
Так как я сахар не добавляю, и кофе уже приелся, стал пресным, лично мне да! Получается не супер сладко и шоколадный вкус.
03 mar 18 por membro: ОльгаГром
|
Тоже так захотелось попробовать))
03 mar 18 por membro: Ylechka_48
|
03 mar 18 por membro: katya_sorokinaa
|
03 mar 18 por membro: ОльгаГром
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаГром
|