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Na gut..... 🤔Schritt für Schritt.... Bis 15uhr noch fasten.... Dann gibt's lecker joghurt mit Apfel und Himbeeren. 🤗
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75 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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775 kcal
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Líp: 34,75g | Prot: 27,78g | Carbs : 69,17g.
Almoço: Himbeeren, Lidl Griechischer Joghurt, Alesto Studentenfutter Classic, Golden Delicious Äpfel. Jantar: Aldi Salatcup Caesar mit Caesar Dressing. Snacks/Outros: Layenberger Fit + Feelgood Himbeer-Vanille. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martha82
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