Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Líp: 28,85g | Prot: 34,98g | Carbs : 132,06g.
Pequeno Almoço: Пестравка Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Almoço: Devi Marco Какао Растворимый, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Пестравка Молоко 3,2%, Яшкино Конфета Ярче, Чай, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Куриный Бульон, Драники. Jantar: Ого Хлебец с Луком, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Куриный Бульон, Яшкино Конфета Ярче, Чай, Главпродукт Варенье Земляничное, Чай, Оладьи(банан+яйцо+30г овс отр). Snacks/Outros: Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Kozel Пиво Темное, Магнит Морковь Свежая. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinailyasova1996
|