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1870 kcal
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Líp: 112,24g | Prot: 91,32g | Carbs : 105,81g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Morangos, Iogurte de Kefir, Abacates. Almoço: Carne de Vaca Moída, Ovo Mal Cozido, Antepasto de Berinjela, Alface, Laranja Pêra. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Linguiça Toscana, Feijão Carioca, Vinho Tinto de Mesa, Repolho Verde Cozido, Alface, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Ameixa Seca, Mangas. mais...
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Histórico de Peso de AlexGuil
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