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pilih..roti gandum.. :)
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2054 kcal
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Líp: 72,36g | Prot: 89,69g | Carbs : 268,17g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam, Bubur Ketan Hitam, Kacang Hijau Dimasak, Ikan Lele Panggang, Garuda Kacang Atom Pedas. Jantar: Jus Jeruk Peras Segar, Mie Bakso, Bayam Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar). mais...
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1922 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de destya11
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